среда, 16 февраля 2022 г.

СИЛА ВОЛИ. КАК РАЗВИТЬ И УКРЕПИТЬ Келли Макгонигал

«Сила воли. Как развить и укрепить» расскажет о том, как научиться управлять собой. 

От силы воли зависит успех в жизни, карьере. Здоровье и физическая привлекательность тоже во многом определяется силой воли. 
У многих людей не хватает духа подняться пораньше и отправиться на пробежку, отказаться от вредных вкусностей и не есть перед сном. При этом, все мечтают быть здоровыми и стройными. 
Многие позволяют лени властвовать над собой, откладывая работу на потом. При этом, все хотят финансовой стабильности и карьерного роста. Силу воли можно определить как способность заниматься одним делом достаточно долго, несмотря на то, что это может быть очень трудно.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий