Бодо Шефер: правило МИЛЛИОНЕРОВ

Это правило 72 часов

Впервые правило 72 часов 

описал немецкий писатель и бизнес-тренер 

Бодо Шефер.

Итак: если у Вас есть какие-либо планы или мечты - начинайте их выполнение в течении 72 часов после того, как эти планы появились.

Это могут быть даже мелкие шаги, но это обязательно должны быть шаги, которые в Вашем понимании ведут к исполнению Ваших планов.

При промедлении,
Вселенная, видя что Вы не предпринимаете никаких шагов для исполнения Вашей мечты,
откладывает их в сторону как несущественные для Вас и больше не помогает Вам в этом направлении.

Психологи утверждают что подобным образом мыслит ваше подсознание - оно делит планы и мечты на существенные и несущественные по тому, насколько серьезно вы намереваетесь их исполнять.
И, приблизительно, отрезок времени, когда желание в вас все еще достаточно свежо и оно может подтвердиться действиями и равен около 3 суток - т.е. 72 часа.


Так что если чего-то хотите - планируйте Ваши шаги незамедлительно, и даже маленькие шажочки приблизят Вас к успеху.
Главное - упорство, желание, действие!

Черепаха и скорпион - притча

Однажды скорпион попросил черепаху перевезти его через реку. Черепаха отказывалась, но скорпион упросил ее.

– Ну, хорошо, – согласилась черепаха, – только дай слово, что ты меня не ужалишь.

Скорпион дал слово. Тогда черепаха, посадила его на спину и поплыла через реку. Скорпион сидел смирно всю дорогу, но у самого берега больно-пребольно ужалил черепаху.

– Как тебе не стыдно, скорпион? Ведь ты же дал слово! – закричала черепаха.

– Ну и что? – хладнокровно спросил черепаху скорпион. – Скажи, почему ты, зная мой нрав, согласилась везти меня через реку?

– Я всегда стремлюсь помочь каждому, такова уж моя природа, – ответила черепаха.

– Друг мой, – ответил ей скорпион, – твоя природа – помогать всем, доверять, быть доброй, а моя – всех жалить. Не идеализируй меня.

Принимать людей такими, какие они есть: не осуждать.

При переходе на следующий информационный уровень (т.е. когда Вы узнаёте больше) полученная информация должна проверить Ваше приятие, а это значит пройти две крайности: худший и лучший вариант.

Когда Вы получили информацию, то НЕ должны себя с ней ассоциировать, т.к. ещё не завели её на рефлексорику. Вы не имеете права осуждать всё вокруг относительно имеющихся у Вас знаний.

Если Вы были толстым, но стали стройным и с красивым мускулистым телом, то в момент перехода у Вас может появиться огромное осуждение тех, кто всё ещё имеет лишний вес. Это указывает на то, что Вы не готовы быть тем, кем собрались стать.

К примеру, когда Вы уже привыкли к своему Mercedes, то Вам же всё равно, кто там ездит на Жигулях. Вам просто нравится Ваша машина и всё. Или когда Вы имеете полностью здоровое тело и тот вес, что Вам приятен и полезен, Вы не осуждаете тех, кто имеет лишний вес, потому что Вам всё равно, т.к. это их жизнь и их вопросы. Возможно, им так нравится или у них так прописана программа, а может, они сейчас проходят это как урок, а Вы просто прошли его чуть раньше.

ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ЛЮДЕЙ ТАКИМИ, КАКИЕ ОНИ ЕСТЬ.

Вы можете подумать созидательно о том, как бы было хорошо, если бы они были стройные и красивые, но при этом ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ РЕЗУЛЬТАТА.

У всех нас проблемы и неприятности возникают из-за того, что мы либо

защищаемся и оправдываемся, когда нас называют толстыми, потому что не принимаем себя такими;
осуждаем того, кто толстый, в то время как мы умудрились всё-таки похудеть.

Когда мы выполняем что-то качественно, но другие делают это спустя рукава, МЫ НЕ ИМЕЕМ ПРАВА ИХ ОСУЖДАТЬ. Мы можем только подумать, как бы нам хотелось, чтобы они поступали и эмоционально отстраниться от результата.

Как общаться с людьми, которые тебя раздражают

 7 удачных психологических приемов:                                     

Не важно, в какой обстановке тебе выпадет шанс пообщаться с тем, кто страшно раздражает своим поведением: на работе, в транспорте, на вечеринке у друзей… Воспринимай эту возможность как шанс стать крутым психологом. Ты сможешь мило беседовать с любым человеком, если прислушаешься к нашим рекомендациям! Спокойствие, только спокойствие. Никто больше не выведет тебя из равновесия.

1. Используй мощь паузы
Как только что-то тебя смутит в беседе, сделай глубокий вдох. Не важно, что ты услышал: глупую шутку, оскорбление, реплику, исполненную негатива. Не будь субъективным! Твоя первая негативная реакция задаст напряженный тон всей дальнейшей беседе. А если это сотрудник, с которым необходимо обсудить план действий или деловой вопрос, который не терпит отлагательств? Вдохни, сделай шаг назад. Лучше всего сделать вид, что ты ничего не услышал. Игнорирование — великое искусство, и оно дает силу вести разговор в нужном русле для тебя. После паузы продолжай непринужденную беседу.

2. Без предвзятости
Человек, который тебе не нравится, наверняка любим многими. Возможно, у него есть ребенок, любимый человек, друзья. Есть те, кто его любят — в каждом из нас достаточно и хороших, и плохих черт. Если ты будешь смотреть на своего собеседника предвзято, специально выискивая какие-то неприятные моменты в его поведении, ничего хорошего из разговора не получится. Помни: мы видим лишь то, что хотим видеть. Оставайся ровным, не занимай негативную позицию — и ты сможешь договориться с кем угодно.

3. Оборот «Что, если…»
Начинай важный вопрос с этого оборота, и ты удивишься, как изменится реакция окружающих на твои слова. Предполагая, мы можем спокойно принимать любое развитие событий. Предполагая, можно обговорить серьезные и не очень вопросы без риска поругаться с собеседником от души. Альтернатив множество! Этот волшебный оборот помогает найти компромисс, используй его почаще!
4. Создай личное неприкосновенное пространство
Как только ты замечаешь, что человек переходит границы дозволенного — отгородись от него. Во время беседы можно отодвинуться подальше, ненадолго отойти. Вообрази вокруг себя светящееся поле — своеобразный энергетический щит. Это поможет тебе оставаться в балансе, даже если собеседник стремится отнять у тебя энергию.

5. Контролируй себя и осознавай ситуацию
Ты всегда вправе пресечь собеседника, который слишком много себе позволяет. Скажи, что не хочешь говорить на предложенную тему, если этот вопрос слишком личный для тебя. Еще один способ — перевести всё в шутку. С юмором состязаться бессмысленно! Политика и религия — темы, которые сразу же можно смело закрывать.

6. Дай второй шанс
Если человек сказал что-то не слишком корректное по отношению к тебе, у тебя есть возможность переспросить его. «Что-что, я не расслышал?» Таким образом ты дашь собеседнику шанс одуматься, исправить положение. Есть другой способ: растолковать любую фразу совсем по-другому, в свою пользу, без негатива. Не факт, что это сработает во всех случаях, но с некоторыми людьми помогает.

7. То, что тебе не нравится в людях, обязательно присутствует в тебе
Это трудно принять. Но и правда, больше всего нам досаждают люди, в чём-то похожие на нас. То, что нам не нравится в других, прежде всего нам не нравится в себе. Задавай себе вопросы: почему меня так это раздражает? Ты сможешь лучше понять себя и справиться со своими переживаниями. Злость и раздражение, возникающие у тебя в определенных условиях, сменятся рациональным отношением к миру.

Благодаря нашим советам ты станешь дипломатом, способным не обращать внимание на чужие недостатки. Это сложно, но такое умение даст тебе возможность общаться в спокойном и размеренном тоне с кем угодно. Береги себя и свои нервы!

* Проверенное многократно все , что раздражает в другом человеке обязательно - это то, над   чем надо работать  в себе самом

Хотите узнать, кто виноват в ваших неудачах?

Ответ в видео
-
Читайте максимум 1 книгу в два-три месяца по саморазвитию и сразу воплощайте!

Буквально в тот же день! 

И только когда написанная информация стала вашим опытом, начинайте читать что-то новое. Иначе, а в 99% случаев так и происходит, это просто ЗАСОРЕНИЕ МОЗГОВ ваших. 

Я не верю, что можно приобрести реально важный навык для жизни, а в книгах он часто не один дается, меньше чем за месяц.

Дисциплина

это решение делать то, чего очень не хочется делать, 

чтобы достичь того, чего ОЧЕНЬ хочется достичь.

ЧТО ТАКОЕ "ИКИГАЙ" И КАК ЕГО НАЙТИ

Притча
"Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков.

Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»

И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай."

Икигай

Японское понятие "икигай" довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.

Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно не известен на западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого:

"Мы едва могли ждать утра, чтобы снова приступить к работе." — Уилбур Райт, изобретатель самолета

"Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять." — Стив Джобс, руководитель Apple

Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым

лучшим образом дает людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Тем людям, которые знают свой икигай, незнакомы депрессии, они сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам. Поэтому для каждого человека, который хочет прожить долгую и осмысленную жизнь, так важно найти для себя причину вставать по утрам.

Как найти свой икигай?

Открытие своего главного дела потребует от вас, возможно, значительного вложения времени и энергии. Вам придется принять осмысленное и важное решение, и очень жаль, что многие люди понимают его необходимость слишком поздно. Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках:

- Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2-3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.

- Знания. В чем ваши состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом? О чем вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете литературу? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?

- Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.

- Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, ученый, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.

- Личность. На свете нет одинаковых людей, и разным личностям подходят совершенно разные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.

Можно воспользоваться для поиска икигай и специальной картой, которая показывает, что ваше главное дело расположено на пересечении того, что вам больше всего хочется и того, что лучше получается.

Финальное напутствие

"Ты должен найти то, что любишь. И найти свою любимую работу так же необходимо, как и своего любимого человека. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы — это делать ее превосходно, осознавая это. А единственный способ делать свою работу превосходно — это любить ее. Если ты еще не нашел свое любимое дело, продолжай искать. Не прекращай поиски, пока не найдешь. Как и во всем остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймешь, что нашел то, что искал. И как в любых прекрасных взаимоотношениях, твоя увлеченность работой будет со временем только увеличиваться. Так что, ищи и не успокаивайся, пока не найдешь." — Стив Джобс

6 качеств для успеха и счастья!

Ищите людей страстных, сильных, счастливых… Они как звезды, пока голову не поднимешь — не увидишь. А когда утонешь глазами в звездном молоке — понимаешь, какое их бесчисленное множество. Ищите своих людей. Им также страшно и больно. У них тоже бывают черные дни, ошибки и срывы. Но они готовы идти сквозь страх, они влияют на ход вещей, задают темп жизни. Они в чем-то лучше, в чем-то хуже. Они не завидуют и не жалуются. Они с благодарностью встречают подарки судьбы и любят себя за то, что удача им улыбается.

Ищите верных и честных. Которые не будут прятать злость и слезы за лицемерием и ухмылкой. Они говорят, что думают. Пусть иногда неприятно, путь иногда прямо в сердце. Зато честно. Не со зла, а от любви. Которые радуются искренне, смеются громко и свободно, мелодично и заразно. Которые не скрывают и не стесняются своего веселья.

Ищите тех, кого можно будет любить вечно. Ищите тех, кто стоит и ждет вашей любви. С которыми вы сольете два озера и получится море. Ищите тех, в ком много жизни. Ищите звонких и сочных, со смешинками и морщинками. Ищите в парках и на сценах, грустных и веселых, маленьких, и больших. Они немного дети, они идут по жизни с верой в добро, но видят все, конечно, и черное и белое, но живут ради желтого, красного, голубого… Ищите их. Нужно только поднять голову.

Эрнесто Бонивур

История Успеха: Сильвестр Сталлоне

"Я должен был остаться никем. Жизнь нанесла мне рану — еще при рождении пол лица мне парализовало. Учителя считали меня умственно отсталым, а мать поставила крест еще в детстве. На протяжении семи лет, семи долгих голодных лет, агенты и продюсеры хором твердили мне, что я должен бросить сначала актерскую, а затем сценарную стезю. Меня разворачивали на кастингах, еще до того как я снимал куртку, а продюсеры браковали мои сценарии не прочитав ни строчки. Я глотал слезы на работе. Чистил клетки львов в зоопарке, рубил мясо. 7 долгих тяжелых лет. 7 лет слез, пота и веры в себя. Вы тоже ничего не добьетесь пока не переживете период отчаяния. А потом? А потом я целый год жил на 1600 долларов. И написал "Рокки". Верьте в себя и любите свою маму."
— Сильвестр Сталлоне
Книга «Без жалости к себе»

) Работать надо так, чтобы потом жить как Джон Траволта )

19 жестких «надо», которые ведут вас к успеху

от Дэна Вальдшмидта

1. Вам надо сделать звонок, который боитесь сделать.
2. Вам надо вставать раньше, чем хотите.
3. Вам надо отдавать больше, чем получаете взамен.

4. Вам надо заботиться о других больше, чем они заботятся о вас.
5. Вам надо бороться, даже когда истекаете кровью и усыпаны ранами.
6. Вам надо рисковать, когда кажется, что лучше поостеречься.

7. Вам надо возглавлять, когда за вами еще никто не следует.
8. Вам надо вкладываться в себя, даже если никто другой этого не делает.
9. Вам надо выглядеть глупцом, когда ищите ответы на свои вопросы.

10. Вам надо оттачивать детали, когда проще отмахнуться от них.
11. Вам надо добиваться результата, когда есть возможность найти отговорки.
12. Вам надо находить собственные объяснения, даже когда соглашаетесь с доводами других.

13. Вам надо допускать ошибки и выглядеть по-идиотски.
14. Вам надо пробовать, ошибаться и пробовать снова.
15. Вам надо бежать быстрее, даже если дышать уже сложно.

16. Вам надо быть добрым даже к тому, кто был жесток по отношению к вам.
17. Вам надо укладываться в сроки, которые кажутся безрассудными, и добиваться результатов, которых никто ранее не добивался.
18. Вам надо нести ответственность за свои действия, даже когда дела идут плохо.

19. Вам надо продолжать двигаться в выбранном направлении, не обращая внимания на преграды впереди.
Вам надо справляться с трудными делами. Это дела, которых другие избегают. Дела, что пугают вас. Дела, от которых поневоле задумаешься, надолго ли хватит сил, чтобы их продолжать.

Жестких дел избегать проще всего. Отговорки, почему это не подходит для вас, находятся сами собой.

Как обычные люди добиваются удивительных успехов? Простое объяснение ― они берутся за трудные дела, на которые у более умных, богатых и квалифицированных людей не хватает мужества или безрассудства.

Хватайтесь за сложные поступки. Вы удивитесь, насколько вы изумительный человек.

Финансовое положение Орифлэйм Украина укрепилось и, как всегда, мы остаемся вашим надежным и стабильным партнером. Снова можем позволить себе больше инвестиций в наш бренд. Потребителям хорошо известна наша компания, но мы также хотим, чтобы они понимали, почему тот или иной продукт Орифлэйм стоит дороже, чем, например, продукт Avon или Nivea.

Более сильный бренд вместе с новым Планом Успеха, который дает вам возможность зарабатывать больше, чем в сотрудничестве с другими компаниями прямых продаж, обеспечат нам долгосрочную позицию игрока №1. Благодаря новому Плану Мечты, принятому этим летом, наши консультанты стали работать более продуктивно и зарабатывать больше, чем раньше.

Возможно, у некоторых компаний прямых продаж цены на продукцию ниже и поэтому ее легче продавать, но при этом следует помнить, что для того, чтобы получить существенный дополнительный доход, им необходимо продать гораздо большее количество единиц продукции. И еще: действительно ли вы хотите предлагать вашим друзьям и знакомым дешевую продукцию, не представленную сильным, отлично зарекомендовавшим себя брендом? Я уверен, что путь, избранный нашей компанией, имеет более стабильную и успешную перспективу. Залогом этого является качественная продукция, разработанная в Швеции и новый План Мечты, который уже оправдывает себя.

Условия нашего нового Плана Мечты легко объяснить, а самое главное – он дает намного больше возможностей для заработка, чем бизнес-предложения наших конкурентов. 20% скидки на начальной стадии сотрудничества, бесплатная доставка и 50% скидки на ваши любимые продукты, а, кроме того, уже начиная со 150 ББ – 32% прибыли на всех заказах. Вам необходимо научиться лучше объяснять преимущества бизнес-предложения Орифлэйм – меня очень удивляет, что кто-то еще регистрируется к кому-либо из наших конкурентов! Ведь с Орифлэйм вы можете достичь большего! Наши преимущества перед конкурентами – это продукция, План Успеха и (возможно, это самый важный пункт в теперешнее тяжелое время) – наша культура и наши ценности. То, что всегда вызывает во мне чувство гордости, когда я встречаюсь с вами на наших мероприятиях. Поддерживайте эту особую атмосферу и делитесь культурой и ценностями Орифлэйм с окружающими!

Компания Орифлэйм связывает с Украиной огромные планы на будущее. Мы верим в Украину. И даже несмотря на то, что многие реформы и изменения, которых мы ждали, чтобы создавать Новую Украину после Майдана, еще не состоялись, мы все-таки уже меньше сталкиваемся с проблемами в сотрудничестве с налоговыми, таможенными и другими органами власти. Мы, как организация, уже действуем так, как будто живем в Новой Украине. И я уверен, что положительные изменения в Украине в скором будущем неизбежны. Орифлэйм будет для вас надежной поддержкой в период восстановления нашей страны.

Я желаю вам больших успехов, хороших новогодних продаж и с нетерпением жду новых встреч с вами!
Искренне ваш,
Никлас

European Best Event Awards 2015

Лучшее в Европе мероприятие чествования(награды) 

в 2015 "Лайнер Мечты"

О премии European Best Event Awards
Европейская премия European Best Event Awards была основана в 2006 году по инициативе ведущей итальянской рекламной компании ADC Group. BEA призвана оценить по достоинству лучшие европейские проекты в области организации мероприятий с точки зрения качества реализации и инновационности решений. В состав жюри традиционно входят признанные эксперты и представители известных компаний (Siemens, Continental, BMW, Vodafone и др.).

8 ноября этого года компания Орифлэйм получила ПЕРВОЕ место в конкурсе European Best Event Awards - за Золотую Конференцию-2014 "Лайнер Мечты"!

7 дней, 3 страны, это было лучшее мотивационное мероприятие 2014 года, которое оценили не только Лидеры Орифлэйм, а и профессионалы!

Список дел миллиардеров

Вы правда думаете, что Ричард Брэнсон (Richard Branson) и Билл Гейтс (Bill Gates) создают списки дел и расставляют приоритеты, помечая их А1, А2, B1, B2?

Исследование, в ходе которого было опрошено 200 миллиардеров, спортсменов-олимпийцев, успешных студентов и предпринимателей, выявило другие методики управления временем. И ни один из опрошенных не упомянул при этом маркированный список дел.

Вот три серьёзные причины отказаться от списка дел:
Список дел не привязан ко времени. Если у нас длинный список задач, мы часто хватаемся за те, что можно сделать быстро, оставляя более длительные задачи на потом. Исследование компании iDoneThis показало, что 41% из списков дел остаётся невыполненным.
В списках дел не различаются срочные и важные задачи. Здесь действует тот же принцип. Мы стараемся сначала выполнить срочные задачи, игнорируя важные.
Списки дел вызывают стресс. В психологии это называется эффектом Зейгарник, когда незаконченная задача заставляет постоянно возвращаться к ней в мыслях. Не удивительно, что, составив большой список дел и выполнив дай бог половину, мы весь день чувствуем себя растерянными, а ночью не может заснуть.

Многочисленные опросы и исследования показали, что успешные и суперпродуктивные люди не используют списки дел, они живут и работают по календарю.

Например, Шэннон Миллер (Shannon Miller), спортсменка, завоевавшая семь олимпийских медалей, с 1992 по 1996 год состоявшая в команде гимнасток США, а сегодня успешный предприниматель и автор книги. В одном из интервью она сказала:

Я распределяла своё время между семьёй, работой по хозяйству, школой, тренировками, выступлениями и другими обязательствами, используя конкретный график. Я была вынуждена расставлять приоритеты. И по сей день я использую график, где всё расписано по минутам.

Шэннон Миллер

Дейв Керпен (Dave Kerpen), сооснователь двух успешных стартапов и самый продаваемый автор New York Times. Когда его спросили, в чём секрет его продуктивности, он ответил:

Если чего-то нет в моём календаре, это не будет сделано. Но если дело попало в календарь, оно будет сделано. В моём графике расписаны каждые 15 минут каждого дня, чтобы проводить встречи, анонсировать материалы, писать или делать что-то ещё. И несмотря на то, что я устраиваю встречи со всеми, кто этого хочет, для этого занятия я оставляю всего час в неделю.

Дейв Керпен

Крис Дакер (Chris Ducker) успешно сочетает роли предпринимателя, отлично продаваемого автора и владельца бизнес-подкаста. Что он рассказал о своём секрете продуктивности?

Я просто добавляю всё в мой график. И всё. Всё, что я делаю в течение дня, добавлено в мой график. Получасовой просмотр социальных медиа есть в графике, 45-минутный разбор email — в графике, занятия с виртуальной командой — в графике. Если дела нет в графике, оно не будет сделано, и точка.

Крис Дакер

Если вы решили управлять своей жизнью с помощью графика, вот несколько ключевых моментов.
КАЖДОЕ СОБЫТИЕ — ПО 15 МИНУТ

Поставьте в календаре продолжительность события в 15 минут по умолчанию. Если вы используете Google Calendar или календарь Outlook, событие автоматически создаётся на полчаса или час, но гораздо лучше разбивать свой день на более короткие промежутки.

Продуктивные люди тратят на занятие столько времени, сколько необходимо. Президент и исполнительный директор Yahoo Марисса Майер (Marissa Mayer) известна тем, что тратит на встречи с коллегами очень мало времени — около пяти минут.

Если вам автоматически отводится по 15 минут на выполнение каждой задачи, вы понимаете, что за день можно сделать больше.
В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ОПРЕДЕЛИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ САМОГО ВАЖНОГО

Не позволяйте себе бездумно заполнять календарь любыми делами, которые возникают в течение дня. Прежде расставьте приоритеты и определите временной отрезок, в который будете их выполнять. Этот отрезок не должен уменьшаться, а дело не должно отменяться в любом случае, несмотря ни на что.

И не забывайте найти время для таких важных занятий, как спорт, отношения и всего того, что обеспечивает вам полноценную жизнь.
ПЛАНИРУЙТЕ ВСЁ

Вместо того чтобы проверять email или соцсети по несколько раз за день, планируйте свой день и корректируйте план. Вместо того чтобы записывать в список дел «Позвонить сестре», запланируйте это событие в своём календаре или, ещё лучше, определите время, в которое каждый вечер будете отвечать на телефонные звонки.

И помните: то, что запланировано, должно быть сделано.

Конкретность целей.

В жизни, как и при вождении, - чем хуже видимость, тем ниже скорость движения. Поэтому ставьте конкретные прозрачные цели - это обеспечит вам высокую скорость достижений.

Третье занятие по нормализации веса

проекта Стройняшки ТМ , Рекомендации специалистов и личный опыт участников предыдущего курса вдохновляют.

В споре истина не рождается!

В нем теряется колоссальный запас энергии и взращивается наше Эго. Сколько людей, столько и судеб, опытов, страхов, обстоятельств... Каждый мыслит и поступает в соответствии со своими пределами, проживаниями и возможностями на данный момент времени. Так, как будет лучше для него. Пытаться кого-то в чем-то переубедить или кому-то что-то объяснить совершенно бесполезно. Каждый из нас воспринимает только ту информацию, которую готов принять.

Человека нельзя привести ни к пониманию, ни к осознанию. Только он сам может это сделать. Люди умудряются спорить даже об определениях, когда согласны в главном. Зачем?

Единственный способ вынести пользу из общения с другим человеком - услышать его. В разговоре важно не говорить и даже не слушать, но...СЛЫШАТЬ.
Тоже касается и критики. Когда мы критикуем какую-то точку зрения, речь или текст, мы сами себя ограничиваем от пространства вариантов. Если вы понаблюдаете, то заметите, что никто никогда ничего зря не говорит, все статьи, книги, картинки попадаются не просто так... Наш выбор в том отмахнуться от этого или сделать вывод, критиковать то, что мы видим и слышим или вынести для себя что-то полезное..

*

*

"Життя дуже коротке, щоб прокидатися вранці з наріканнями. Так що любіть тих, хто відноситься до вас з повагою, пробачайте тим, хто не правий, і знайте, що все в цім житті швидко минає..."
Богдан Ступка

Жизненные стратегии

 Когда

"... люди ждут правильного момента, правильного расположения звезд… Они обращаются к астрологии, гадают по руке… спрашивая, какие варианты того, что произойдет завтра. Завра не происходит, оно никогда не происходит. Это всего лишь стратегия откладывания."

Ощо

Если Вам немного за ...

Вспомните раннюю молодость. Вы были бодры, энергичны... и радовала жизнь многими нюансами.

Вы хотели бы вернуть те же ощущения?

Ссылка

Шведские инновации для успешного бизнеса в Украине!

Рекомендации

Цели, мечты и их воплощение.

Все успешные люди - это большие мечтатели. Они представляют каким должно быть их будущее до мельчайших подробностей, а потом работают над воплощением задуманного. Если хочешь получить то, что никогда не имел, стань тем, кем никогда не был. Самое главное ваше сокровище - это мир в душе.

Брайан Трейси

У многих людей есть замечательная мечта.